【1】突然熱波がやってくる

【2】これまで大丈夫だった地域が危ない

【3】夜の室内は最も危険

最近ＴＶニュースは1．コロナ　2．熱中症　でしょうか。
私たちの最も身近にあるリスクが、危険な暑さの夏「熱中症」だと言えるでしょう。
熱中症には、新型コロナウイルス感染症との共通点が2つあります。
1つは高齢者にとって、死を伴うリスクが高いこと。
そしてもう1つは、これまでの常識が通用しないことだと言われています。
以前はクーラーのない地域でも、
夜間は窓を開けておけば涼しい風が入ってきたり、
日中は暑くても朝・夕は気温が下がったりと、凌ぎやすい時間帯があったのですが、
最近は気温が下がりきらずに熱帯夜のままという地域が増えてきました。
日本中が亜熱帯気候に突入しています。
地球温暖化の影響でしょうが、
とにかく涼しく過ごす工夫をするしかありません。
そして何より水分補給です。水分プラスミネラルなので、
塩一つまみでもＯＫ　スイカＯＫ　スポーツ飲料ＯＫ　麦茶ＯＫ
ビールは水分ではなくアルコール・・・です。