ほんの１－２日で富士山が真っ白になっています。
冬が近づいていますね。
寒さが本番になりつつあるので、今一度自分の体調管理に
注意が必要になります。
当院では先週よりインフルエンザの予防接種を開始しています。
今年の冬はコロナとインフルがダブルでやって来るのではないかと
噂されていますが、実際にはどうでしょうか。
予防策としては、どちらも基本は同じです。
マスク・手洗いが基本です。

通勤、通学でリュックを利用される方が増えたなと思います。
そういう自分もリュック派です。何より両手が空くのが楽ですね。
荷物が増えたりしても比較的何とかなります。
ところでリュックはたいてい背負っていますから、電車でもそのまま乗り込む事も
多いでしょう。
乗った電車が空いている場合は、背負ったままでも問題は起こりにくいのですが、
混みあっているときには注意が必要です。
混雑時にリュックを背負ったままだと、
・周囲の人にガンガンぶつかる
・場所をとる
・子供の顔などにあたりやすく危険
ということが起こり、周囲の人に迷惑をかけてしまう場合もありますので、
マナー違反とされるケースがあるという事です。
では、混雑時の電車内ではどのようにリュックを持つと良いのでしょう。
一般的とされているのが、「前持ち」です。
お腹側にリュックを持つことで、少なくとも後ろの人には迷惑をかけません。
また、前にあることで自分でリュックをコントロールできるので、
人にぶつかるのを防ぎやすくなります。

ただ、
「リュックを背負っても前に持っても、荷物自体の大きさは変わらないから
場所をとることには変わりない」という意見もあります。
電車内でのリュックはどうするのが良いのでしょう。
電車でのマナーのひとつには、「リュックなどの荷物は網棚に置く」
ということも挙げられます。
ただ・・・女性や背の小さい人だと、意外と使用しにくい網棚です。
そこで、手で持って下げるのがお勧めと書かれていました。

先週、出張に出ていたのですが、
その都市の電車内でリュックを前持ちしている人が皆無でした。
混雑のレベルが違うのかなと、ふとリュックの持ち方について検索してみた
次第です。

自分が大学病院に勤務していた時代は、教授回診があり、
研修医の方々が緊張の面持ちでカルテを見ながら説明している
そんな場面が繰り広がっておりました。
教授の前を横切る不行き届きな自分は、まれに怒られてました。
今は、
どちらかと言うと、多職種でのチーム回診でしょうか。

私は基本的に散歩と称して、一人で院内を回ります。
看護学生が実習中で、指導を受けている場面を見学していました。
実習前の学習ノートや実習計画書、行動計画、
担当患者さんの関連図とか、それはそれは沢山の記録物があります。
関連図を見ながら、
「私には、もう書けないかも・・・」と口走ってしまいました。
学生さんが笑ってました。

実習も終盤に入りますね。
最終学年の方々は、国家試験に向けて、そろそろ本腰入れる頃ですね。
あと4か月少々です。
応援してますよー。

最高気温　東京都心も日中は15度に届かず12月並みの寒さ
気温が急降下した昨日よりさらに低くなった所が多くなりました。
日中の最高気温が14.1度と、12月上旬並みだそうです。

急降下な気温ですが、
やはりここ数年は「暑い・暑い・暑い・・・寒っ！」という
気温変化だと思います。
日本には本来「四季」があり、暑さ寒さも彼岸までなど言いながら、
春夏秋冬の移ろいを楽しむことができたと思うのです。
が、
最近の四季は春短く、梅雨・夏・秋短く、冬のような印象です。
春夏秋冬というより、
花粉症・熱中症・感染症という感じでしょうか。
気温の急激な変化は、様々な体調不良を引き起こしますので、
体調変化には注意して下さい。

10月です。神無月と言いますが、
出雲の出雲大社に全国の神様が集まって一年の事を話し合うため、
出雲以外には神様が居なくなる月という説があります。
ただし、
これは平安時代になってから言われるようになったようで、
今でいう都市伝説でしょうか。
出雲では神在月とされますが、日本中の神様が出雲へ行ってしまわれる
わけではないと思いますので、通常通りお願いごとをしようかと、
近隣の神社で願掛け中です。

ところで毎月、お祭りごとを催したいらしい日本では
今月末は仮装パーティーの月というイメージがあります。
もともとは古代ヨーロッパの民族の先祖をまつる行事が起源で、
1年の終わりである10月31日は、先祖の霊が帰ってくると考えらたそうです。
現代では、宗教的な意味合いは薄くなっていますね。
しかもコロナ禍で開催も難しかった、ここ数年です。
今年はいかがでしょうか？

最近、読んでいた本の中に
結構「そうだよなぁー」と感じる内容があり、考えさせられます。
先日も
「報連相＝報告・連絡・相談」をきちんとしなくては、
機能させなくては、などと考える機会がありました。
ただし、
この報連相は職場内での人間関係がスムーズであること、
つまり、
一緒に仕事をしている職員間で信頼関係ができていることが前提です。
気軽に話しかけられて、きちんと応対してもらえる
という関係性が出来ていなければ、報告も連絡も相談も来ない・・・

そこで本の中では
報連相よりも雑相を提唱していました。
雑談しながら気軽に話をして、話を聞き、人間関係の基盤整備から
始めようというものです。
本当に、その通りなんだよな。と感慨深い今日この頃。

人が育つ組織、人を育てられる組織というのを考えていて、
「人を育てられるのはひとだけ」という言葉を思い出しました。
人材育成の準備は大変だけれど、大切なことです。
そして、自ら学び取る姿勢、自ら考えて行動できることも大切です。
chanceは準備ができた人に訪れます。

という事で自ら学び取る姿勢、自立型人材の育成が必要と考えていて、
学習する組織を目指す基本路線を再確認したところです。

まずは、自分の管理は自分ですることです。
飯は食える時に食っておく、寝れるときに寝るという教えがあります。
自分で考えるという感覚からいくと、

こういう力の抜き方も大事です。

朝から両腕の付け根が痛くて、
何度も肩を回したりしていました。
一体何故・・完全に筋肉痛なのですが、
なにゆえに腕の付け根か？と考えていたところ、
思い当たる行動歴がありました。
昨日、休みでしたが天候もすぐれず
普段の散歩を止め屋内での運動に切り替えました。
そこで実施したメニューに
腕立て伏せ（もどき）がありました。
実践回数3回。。。たった3回。されど3回。
これしか思い当たりません。
〇十年ぶりの腕立て伏せではありましたが、しっかり効きました。
ということで、
翌日に筋肉痛が出るのは良い兆候と勝手な解釈をしつつ、
きちんとストレッチしておこうと考えた次第です。

つれづれなるままに、日暮らし、硯にむかひて、
心にうつりゆくよしなしごとを、そこはかとなく書きつくれば・・・

というような風流な一日であったなら、どんなに
心穏やかでいられるでしょうか。
今日もスト～ミングな時が過ぎて行きます。
コロナ感染症は若干ペースが鈍化してきた様相ですが、
感染症には油断も隙もあったもんじゃないので、継続注意報は
発令中です。

少し秋の気配が感じられ、朝夕の風が涼し気ですが、
痛ましい事故があり連日ニュースが流れています。
ふと考えたのですが、送迎バス「土足禁止」にしてはいかがでしょう。
靴を脱いで乗車し、降車時に靴が残っていたら車内確認。
とりあえずスグできそうですが、乗降はモタモタしますかね。

もう8月終わってました・・・・9月です。
朝から雨は降ったりやんだり、踏んだり蹴ったりの模様です。

9月1日は防災の日です。
この日を含む1週間は『防災週間』とされています。
防災週間は、防災の知識を高めたり普及させたりすることが目的です。
全国で防災に関する講演会や展示会などの実施が推奨されています。
防災訓練や楽しみながら防災意識を高められる数々のイベントも実施されて、
話題になっている人気のイベントも少なくありません。
ここ数年はコロナ禍で開催中止になったものも多くて残念です。
さて、
防災の日が9月1日に制定されたのは、1923年に大被害をもたらした
『関東大震災』に由来しています。
知らない若者が増えているのも驚愕ですが、、関東大震災が起きた日です。

また、
『二百十日』も、9月1日が選ばれた由来とされています。
二百十日とは立春から数えて210日目の日を指し、現在の暦では9月1日前後です。
この時期は、台風が襲来し稲作などが大被害を受けやすい厄日とされていました。

本日も朝から台風のニュースです。
今一度、防災グッズを確認してみましょう。