強風と筋肉痛 投稿日2013年3月18日 投稿者 看護部長 通勤時に川を渡る場合、 向かい風や横殴りの風は大変です・・・ 最近、腕の筋肉痛が続いたのです。 特別な運動もしていないので、なんだろうと思っていました。 今回、強風と格闘しながら自転車を操るのに 意外と腕に力が入ることに気が付きました。 そうか、筋肉痛の原因はこれか。 よく考えると、情けない。