現代は生活習慣病の予防に力を注ぐ政策が打ち出されています。
が、しかし、but、

生活習慣病とはよく言ったものです。
本当に日常生活の習慣を根本から改めないといけないのです。
簡単なようで実は一番難しいです。
言うは易し、行うは難し・・・知っているのと出来るのは違います。

我が家では「勉強しない」生活習慣病が・・・・。
何とか習慣改善させたいものです。
この生活習慣病を改めるのに、特効薬はありません。

何事もこつこつと、地道な努力を行うしかないのですが。
振り返ると親が生活習慣病にかかっていました。

明日やろう病が再発を・・・・・