疲れた時にはチョコレート。しかし！
世間に流れる間違った知識として
「疲れたときには甘いもの」というのがあります。
適量であれば効果はあるかもしれません。
ただし、甘いものを摂ると血糖値が高くなります。
人間の体は、血糖値が高くなれば低くしようと働く仕組みなので、今度は血糖値が低くなり、これが疲労へとつながります。
実は堂々巡りです。
何事にも「適当」なさじ加減が必要です。

感染管理認定看護師の武良です。

いま当院には感染管理認定看護師の卵が2名、実習に来ています。
5週間の実習もあとわずかですので、もうひと踏ん張りというところです。

私自身殻から孵ったばかりのヒナなので、
先輩としてかっこいいところを見せたかったのですが、じたばたしている場面ばかりを見せてしまっています。
むしろ、私が実習生お二人を通して勉強させて頂く機会を得ています。
（機会を与えてくれた、学校とお二人に感謝します。）

認定の教育課程に通う間、
特にこの実習期間は後にも先にも感染管理について考えることはない！というくらい
濃密な時間を過ごすことになるので、フルに脳みそを使うことになります。
が、ここでの頑張りがこれから先の大きな自信に繋がります！

将来、ICN仲間として学会で会えることを楽しみにしていますので、
あと少しだけ一緒に頑張りましょうね！！

by 感染管理認定看護師

川崎幸病院の認定看護師の紹介ページはこちらです